Archive for the Uroda Category

Prywatny Dermatolog

Posted in Trądzik-(Pryszcze) with tags , , , on 3 lipca 2010 by wszyscyklamia

Czasem przez przypadek znajdziesz się w pewnym niespotykanym miejscu i np. jedna choroba wywołuje reakcje łańcuchową. Wszystko zaczęło się kiedy mnie przewiało, ból był nieznośny więc poszedłem do lekarza. Lekarzy rodzinnych zna się na wylot jednego lubi się bardziej drugiego mniej. Jeden ma większą wiedze, inny mniejszą. Akurat trafiłem do tego z mniejszą. Oczywiście dostałem leki przeciw zapalne. Jak się później okazało było to przewianie z bólem zęba. Dentystka zapewniłam mi już potem fachową pomoc. Po jakimś czasie byłem w przychodni bo siostra poszła do dentystki to pomyślałem, że pójdę na wizytę kontrolna bo mi węzły chłonne się nie podobają. Najważniejsze było to, że wniosłem z tej wizyty moja przypadłość: trądzik z odczynem węzłów chłonnych. Trochę mnie to przestraszyło, ale cóż… powiedziałem o tym mamie. A, że tego dnia mój brat miał mieć prywatną wizytę u dermatologa to i ja się załapałem. Mama zadzwoniła wieczorem czy Pani nas przyjmie, odpowiedz była pozytywna.

Prywatny dermatolog: Pierwsze wrażenia to czystość pomieszczenia i dość ładnie zagospodarowana przestrzeń. Musiało to sporo kosztować. Zanim mój brat skończył swoja wizytę zleciała 1h. Oczywiście czas z siostrą spędziłem ja. Siostra nazwała zewnętrze jak i wnętrze statkiem. 😉 Piraci z Karaibów praktycznie, ale naprawdę trochę wszystko wyglądało jak statek. Można było wręcz serfować wyobraźnią. W łazience był ładny różowy papier. XD Ale co do wizyty była dość długa, Pani myślała co by tu dać. Jest doktorem nauk medycznych to chciała jak najlepiej. Powiedziała, że antybiotykom w lato mówimy stanowczo NIE. Bo skóra dostanie strasznych przebarwień. Węzły chłonne powiększone to fakt, mówiła , że to oznaka, że organizm jeszcze walczy. Nie oddał walkowerem bitwy. Dostałem 3 recepty. Ponać Pani doktor nauk medycznych uczy na AWF wykłada dermatologie , a także jest szefem sanepidu w moim mieście. Jako, że chodziły o niej plotki, że po nowotworze w głowie zmieniła się było to widać, trochę za dużo wazeliny, ale lepsze to niż jakieś chamstwo , albo wrogość jak u innych. W każdym bądź razie wizyta była spoko. Ciekawe czy te medykamenty pomogą mi odzyskać cerę choć trochę lepszą bo to nie pierwsza walka. A węzły chłonne mogli podpiąć od tak sobie bo tak najprościej 😉 Pozdrawiam.

PS. Jeśli ktoś chciałby nazwy leków które dostałem proszę pisać w komentarzach.

Tutaj jeden z przepisów na płyn robiony:

Wasza Cera

Posted in Uroda with tags , , , on 27 Maj 2010 by wszyscyklamia

Cześć co u Was? Walczycie dalej z pryszczami? Trochę śmieszy mnie już ta dolegliwość, osobom młodym ,,trochę’’ niszczy to psychikę, ale dlaczego? Właśnie dlaczego tak się dzieje? W duchu może i sobie na to odpowiadacie ,ale nie macie odwagi by to powiedzieć na głos. Pomijając aspekt psychologiczny pewnie często stojąc w supermarkecie, aptece bądź drogerii przed półką pełną kosmetyków myślicie co kupić. To ja wam powiem, nie ważne co kupicie, co zrobicie to i tak nie pomoże. Tym optymistycznym stwierdzeniem wzbudzam może i kontrowersje, ale g.. mnie to obchodzi. Społeczeństwo wymyśliło nieakceptacje odmienności i to wszystko, jesteście za to winni. Każdy dąży do piękności, a typek głowa biznesu który nigdy niemiał pryszczy , siedzi za biurkiem w piep… gabinecie i wymyśla co rzucić na taśmę żeby seryjnie się sprzedało. Tak samo jak antybiotyki bierz, a dostaniesz cudownego uleczenia. Już to widzę ,powstał lek każdy sie wyleczył i dermatolodzy nie maja co robić. Takie rzeczy tylko w bajce i to nie do końca. Czas nas jedynie może wyleczyć, jedyne słuszne stwierdzenie , przykre, ale prawdziwe . A zresztą gdyby był jakiś lek dobry to ktoś by to napisał w komentarzu, albo zachował to tylko dla siebie. Jesteście do kitu, nie dzielicie sie niczym. W piątek wpadnę do kilkunastu sklepów bo już mam na oku pewne specyfiki, ale nie chce mi sie pisać. Wam się nie chce pisać, mi tym bardziej.

Maseczki do Twarzy

Posted in Maseczki do Twarzy with tags , , , , , , , , , , , , on 27 Maj 2010 by wszyscyklamia

Maseczka z cebuli

Dla cery trądzikowej doskonała jest maseczka z ugotowanej cebuli, roztartej na miazgę i wymieszanej z łyżką mąki ziemniaczanej. Maseczkę nałożyć na twarz na ok. 30-45 minut i zmyć herbatą rumiankową.

Maseczka z drożdży

Dwa razy w tygodniu możemy stosować tą maseczkę. Robimy dość gęstą papkę z drożdży (ok. 2 dag) oraz mleka (ok. 2 łyżki) i nakładamy ją na całą twarz omijając okolice oczu. Po jej wyschnięciu (15-20 min.) zmywamy maseczkę. Wklepujemy krem.

Maseczka z płatków owsianych i mleka

Maseczka oczyszczająco wygadzająca.

1. platki owsiane
2. mleko
3. jogurt naturalny

Platki owsiane zalac ciepłym mlekiem tak aby ładnie napecznialy, a nastepnie dodac odrobine jogurtu
(proporcje dodawania skladnikow zaleza od tego jaka ilosc maseczki chcemy uzyskac). Nałóż na twarz i zostaw na 20 minut, następnie spłucz dużą ilością wody.

Maseczka z płatków owsianych i miodu

Zmieszaj płatki owsiane z taką ilością miodu, żeby papka miała lepką konsystencję. Nałóż na twarz i zostaw na 20 minut, następnie spłucz dużą ilością wody. Maseczka ta wpływa kojąco, wygładza pory i polepsza ogólną kondycję skóry, zwłaszcza po chorobie lub depresji. Nadaje się do każdego typu cery, a szczególnie polecana jest do tłustej.

Maseczka Jogurtowa

Nalozyc jogurt (lub twarozek) na twarz jak maseczkę (można dodać łyżeczkę miodu) i pozostawic na 10-15 minut. Maseczka nawilża skórę i pomaga przy tradziku.

Maseczka miodowo-jabłkowa

1 łyżka płynnego miodu, jabłko.
Zetrzec drobno jablko i zmieszac z płynnym miodem. Przygotowaną masę nałozyc na twarz na 20 min., następnie spłukac letnią wodą.
Maseczka usuwa zanieczyszczenia skóry i wygładza cerę.

Maseczka Malinowa

Leczy zmiany trądzikowe, oczyszcza cerę z zaskórników i krost, zamyka pory, działa ściągająco. Ok. 10 malin rozgnieć na masę. Nałozyc na twarz i zmyc po 15 min. Przemyc twarz łagodnym tonikiem.

Maseczka miodowa z białkiem

2 łyżeczki płynnego miodu, 1 białko.
Ubic luźno białko z miodem. Przygotowaną masę nałożyc na twarz na 25 min., następnie spłukac letnią wodą.
Maseczka działa przeciwzapalnie, gojąco i napinająco.

Maseczka maślankowa

1/2 szklanki maślanki, 1/2 szklanki mleka, 2 łyżki migdałowych otrębów, trochę świeżego soku z ogórków. Maślankę zmieszac z sokiem z ogórka i otrębami. Nałozyc na twarz, szyję i dekolt na pół godziny. Następnie dobrze spłukac i lekko natrzec mlekiem.

Maseczka z porzeczek

2-3 kiście czerwonych i białych porzeczek, łyżeczka mąki ziemniaczanej. Rozgnieć porzeczki, odsączyc sok, zmieszac z mąką. Papkę nałozyc na twarz, zmyc po 20 min.
Zamyka rozszerzone pory przy tłustej cerze. Nie nadaje sie dla cery naczynkowej!

Usuwanie Blizn Potrądzikowych, Peeling, Mikrodermabrazja, Laser Resurfacing

Posted in Uroda with tags , , , , , , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia

Tworzenie się blizny:

Tkanka łączna, powstająca w procesie gojenia, która zastępuje tkankę uszkodzoną przez uraz lub chorobę. Tworzenie blizny jest częścią normalnego procesu gojenia się rany, w którym uszkodzona skóra właściwa zostaje zastąpiona nową, dobrze unaczynioną tkanką, z licznymi najpierw ułożonymi przypadkowo, potem już w sposób uporządkowany włóknami kolagenu. Blizna powstaje w miejscu zranienia lub innego uszkodzenia skóry.

Leczenie i usuwanie blizn potrądzikowych:

Cel usuwania blizn potrądzikowych: wypełnienie ubytków po zmianach zapalnych zaostrzeń trądziku – wygładzenie powierzchni skóry. Poprawa napięcia i wyrównanie kolorytu skóry.
Metody usuwania blizn potrądzikowych: Skóra z bliznami potrądzikowymi jest najczęściej mieszana do tłustej. Na jej powierzchni nawarstwiona jest duża ilość martwego naskórka. Powoduje on zaburzenia w perspiracji (poceniu się), upośledza oddychanie skóry, a także powoduje, iż jest ona matowa i nadaje jej szarą barwę.
Kosmetyki używane w takim stanie skóry nie mają możliwości przeniknąć przez barierę warstwy rogowej martwego naskórka wgłąb do żywych komórek skóry.
Pierwszym zadaniem w leczeniu blizn potrądzikowych jest usunięcie martwego naskórka i rozluźnienie połączeń między jego komórkami (korneodesmosomy). W tym celu wykonujemy zabiegi chemiczne – peelingi (glikolowy, TCA, salicylowy oraz specjalna formuła alfa/beta complex gel). Kolejną możliwością jest JetPeel – Aquaabrazja, oraz dermabrazja laserowa.
Po usunięciu tarczy martwych komórek wykonujemy zabiegi dermostymulacji – pobudzenia żywych warstw skóry. Prowadzą one do wzrostu przepływu krwi w skórze i pobudzeniu fibroblastów do syntezy kolagenu i elastyny. Wzrost ilości kolagenu poprawia rusztowanie skóry i daje efekt skóry jędrnej i sprężystej. Dermostymulacja – do wyboru mamy wiele zabiegów, które często łączymy celem osiągnięcia jak najlepszego efektu. Począwszy od peelingów (np. Yellow Peel – najlepszy dermostymulator na rynku), przez mezoterapię igłową i bezigłową, fotostymulację i laser. Najgłębsze blizny również można zniwelować poprzez zastosowanie płynnych implantów wchłanialnych bądź niewchłanialnych. Wszystkie wyżej wymienione zabiegi mają na celu stopniowe usuwanie blizn potrądzikowych, a w efekcie poprawę kolorytu skóry oraz wygładzenie jej powierzchni. Podobnie jak w innych terapiach tak i tutaj oferują nam pełne spektrum procedur zabiegowych od nieinwazyjnych, poprzez małoinwazyjne, aż do zabiegów chirurgicznych, w tym dermatochirurgia.

Kwasy to peeling dermatologiczny przeznaczony do efektywnej walki z procesem starzenia się skóry. W jego skład wchodzą: silny czynnik złuszczający (kwas glikolowy), czynniki depigmentujące (kwas kojowy i ekstrakt z Mącznicy lekarskiej), naturalne związki łagodzące podrażnienia (ekstrakt z Morwy białej), oraz witaminy: A, C, E, które optymalizują działanie peelingu.
Peeling daje rewelacyjne rezultaty w przypadku:
Zmarszczek
Przebarwień (posłonecznych, hormonalnych)
Rogowacenia starczego
Trądziku grudkowo-krostnego
Wiotkości (atonia) skóry
Plam soczewicowatych

Blizn potrądzikowych


Mikrodermabrazja należy do zabiegów mechanicznego ścierania naskórka i\lub skóry właściwej. Pozwala na powolne ścieranie powierzchni skóry, mikrowarstwa po mikrowarstwie, aż do pożądanego poziomu, pod stałą kontrolą wizualną. Wykonuje się go przy pomocy kryształów korundu lub specjalną głowicą diamentową. W porównaniu z innymi zabiegami takimi jak peelingi chemiczne, dermabrazja czy resurfacing laserowy, mikrodermabrazja jest zabiegiem obarczonym minimalnymi powikłaniami, nie niesie ryzyka przebarwień i blizn, a efekty są widoczne od razu i można wrócić do normalnej aktywności.
Pomimo powierzchniowego oddziaływania, zmiany histologiczne obserwowane w mikroskopie elektronowym dotyczą nie tylko naskórka ale też skóry właściwej. Obserwuje się pogrubienie naskórka i wzmożenie syntezy kolagenu i elastyny. Dzięki temu metoda ta znalazła szerokie zastosowanie do odmładzania skóry, korekcji zmarszczek i blizn, eliminacji plam przebarwieniowych, czyszczenia skóry, leczenia trądzika.

Niewątpliwą zaletą tego zabiegu jest to, że jest on bezbolesny, prosty, trwa krótko i po jego wykonaniu pacjent nie jest wyłączony z zajęć życia codziennego. Aparat do mikrodermabrazji w rękach doświadczonego lekarza jest niezwykle skuteczny, a metoda ta pozostająca pod pełną kontrolą osoby wykonującej zabieg jest niezwykle bezpieczna.
DiamondSkin jest aparatem łączącym ścierające działanie głowicy z drobinkami diamentu (6 rodzajów głowic), pompy zasysającej i tlenu. Zaletą jest także to, że nie wykorzystuje on żadnych związków chemicznych (np. tlenku glinu) w swoim mechanizmie, przez co może być stosowany u osób o wrażliwej skórze.

Wskazania do mikrodermabrazji:
-trądzik pospolity (zaskórnikowy, grudkowy)
-blizny potrądzikowe
-łojotok
-suchość skóry
-zaskórniki, prosaki
-rogowacenie przymieszkowe
-rozszerzone pory
-blizny zanikowe i przerosłe
-przebarwienia i odbarwienia
-uszkodzenia posłoneczne skóry (twarz, ręce, szyja)
-szorstki, zrogowaciały naskórek
-rozstępy
-odmładzanie skóry i likwidacja delikatnych zmarszczek wokół oczu ust i szyi
-wiotkość skóry

-zabieg jest idealnym przygotowaniem do zabiegów laserowych: fotoodmładzania, rozszerzonych, popękanych naczyń krwionośnych oraz przebarwień.

Laser Resurfacing – Laser Frakcyjny MiXto SX CO2.

Resurfacing to laserowa metoda regeneracji skóry na twarzy polegająca na usuwaniu jej zewnętrznej warstwy za pomocą promienia laserowego. Rezultaty resurfacingu to wygładzenie zmarszczek i blizn, napięcie skóry i efekt odmłodzenia. Metoda ta korzysta z tzw. laserów ablacyjnych, lasera CO2 i lasera erbowo-jagowego. Lasery te delikatnie usuwają zewnętrzne warstwy skóry i powodują regenerację naskórka.

W dzisiejszych czasach najnowocześniejsza metoda wykorzystuje tzw. laser frakcyjny CO2 (Slim E30 ze skanerem MiXto SX firmy Lasering). Można go używać w leczeniu blizn po ospie lub trądziku, do wyrównania głębszych zmarszczek, zrogowaciałego naskórka czy usuwania przebarwień i wyrównywania kolorytu skóry. Jest rewelacyjny do wygładzania zmarszczek wokół oczu, lwich zmarszczek i na górnej wardze. Potrafi pomóc w pozbyciu się obwisłej skóry powiek, szyi, dekoltu czy na policzkach.

Zabieg polega na oddziaływaniu tysięcy promieni lasera na skórę. W miejscu oddziaływania dochodzi do silnego przegrzania skóry. Usunięta zostaje zewnętrzna warstwa, pozostałe warstwy skóry dostają się pod wpływ działania ciepła. Efekt cieplny pomaga w usunięciu komórek, które są odpowiedzialne za starzenie się skóry. Ciepło powoduje również ściągnięcie włókien kolagenowych, co umożliwia odpowiednie napięcie skóry i zapewnia produkcję kolagenu, która zachodzi od 3 do 6 miesięcy po zabiegu.

Na skórze pozostają miejsca, do których promienie lasera nie docierają. W tych „wysepkach” skóry, nie poddanych działaniu ciepła dochodzi do regeneracji poddanego zabiegowi naskórka, tworzą się nowe komórki skóry i wiązania, które stanowią bazę dla regenerującego się naskórka w miejscu poddanym zabiegowi. Urządzenie to umożliwia przeprowadzenie łagodnego, średniego lub głębokiego resurfacingu, w zależności od potrzeb pacjenta.

Niektóre z ofert proponują:

1. ZABIEG LIKWIDUJĄCY I REDUKUJĄCY BLIZNY I PRZEBARWIENIA POTRĄDZIKOWE
Zabieg zmiękczający skórę, likwidujący, redukujący oraz wygładzający blizny po trądzikowe . Powierzchnia skóry jest wygładzona, przebarwienia po trądzikowe ulegają rozjaśnieniu.
Laser frakcyjny CO2, fale radiowe, mikrodermabrazja z laserem biostymulującym , odpowiednio dobrane ampułki. Dodatkowo do kuracji domowej serum z arbutyny.

2. ZABIEG BEZINWAZYJNE USUWANIE BLIZN CHEMICZNYCH
Zabieg zmiękczający skórę, redukujący i likwidujący oraz wygładzający blizny. Powierzchnia skóry jest wyrównana.
Czas, cena oraz rodzaj zabiegu jest uzależniony od indywidualnych potrzeb pacjenta, stanu skóry i ustalany na konsultacjach.
3. USUWANIE TRĄDZIKU W STANIE ROPNYM
Zabieg łagodzący stany zapalne i infekcje, reguluje prace gruczołów łojowych, zwalcza bakterie beztlenowe będące przyczyną trądziku.
Bardzo mocny zabieg antybakteryjny wraz z regulacją sebum i kuracją domową.

PS. To tylko część tego co proponuje nam obecny rynek, jak wiadomo każdy zabieg ma inną cenę zależną od firmy która świadczy nam usługę, więc każdy może wybrać coś dla siebie. Pozdrawiam haha

Rodzaje Trądziku

Posted in Uroda with tags , , , , , , , , , , , , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia

Do głównych czynników powstawania trądziku należą:

* czynniki hormonalne,
* czynniki genetyczne,
* nadmierne wydzielanie łoju,
* rozwój bakterii beztlenowych.

Rodzaje Trądziku:

Trądzik ropowiczy – oprócz typowych zmian tworzą się torbiele ropne, gojenie następuje przez bliznowacenie , blizny są nierówne ,wciągnięte, bardzo szpecące, przyczyną wystąpienia trądziku ropowiczego jest przede wszystkim nadczynność gruczołów łojowych i skłonność skóry do bliznowacenia.

Trądzik skupiony – występują głębokie nacieki i torbiele ropne, czasami zlewają się ze sobą, widoczne są również drobne zaskórniki,gojenie następuje przez nierówne, przerosłe blizny, ta odmiana dotyczy przeważnie mężczyzn , a zmiany obejmują nie tylko twarz, plecy , klatkę piersiową, ale również okolice pach i pachwin oraz pośladki ( jeśli trądzik skupiony występuje w miejscach nietypowych to wówczas mamy do czynienia z trądzikiem odwróconym),przyczyną jest nadmierna czynność gruczołów łojowych.

Trądzik z objawami ogólnymi o ciężkim przebiegu – dotyczy wyłącznie młodych mężczyzn, wykwity są typu trądziku ropowiczego lub skupionego z rozpadem i objawami krwotocznymi, może występować gorączka, przyczyny nie są dokładnie poznane.

Trądzik bliznowcowy – tworzą się bliznowce w obrębie wykwitów trądzikowych, ten rodzaj trądziku często towarzyszy trądzikowi skupionemu lub ropowiczemu, może objawiać się tylko na karku, przyczyną jest nadmierna czynność gruczołów łojowych.



Trądzik neuropatyczny – występuje u młodych kobiet, jako lekka postać trądziku pospolitego, jednak na skutek ciągłego wyciskania i drapania powstają stany zapalne, które po zagojeniu pozostawiają blizny, typowe są liczne przebarwienia, trądzik powstaje na tle zaburzeń psychiki młodych kobiet, pogłębiają go sytuacje stresowe.



Trądzik piorunujący (Acne fulminans)

Trądzik piorunujący to poważna, lecz na szczęście rzadka odmiana trądziku, który dotyka wyłącznie młodych mężczyzn. Uwidacznia się w postaci dużych, głębokich, bolesnych zapalnych ropni na klatce piersiowej, plecach i twarzy. Ropnie pokryte są często strupami. Stanowi temu może towarzyszyć gorączka oraz bóle stawów i mięśni.

Trądzik różowaty (łacińska nazwa – „rosacea”) jest schorzeniem o nieustalonej etiologii, dotyczącym głównie skóry twarzy. Choroba ma niewątpliwie związek z występowaniem łojotoku i częstymi zaczerwienieniami skóry pod wpływem zdenerwowania lub ciepła, co świadczy o zaburzeniach naczyniowo-ruchowych.

Trądzik wywołany : zawodowy (przyczyną jest kontakt z chlorem, olejami mineralnymi, dziegciem), polekowy (wywołują go steroidy, leki wydalane przez gruczoły łojowe, witamina B12,jod, barbiturany) kosmetyczny (wywołany przez kosmetyki kolorowe lub źle dobrane preparaty pielęgnacyjne), niemowlęcy (przyczyną są tłuste olejki do pielęgnacji skóry), zmiany ustępują po usunięciu czynników wywołujących.

Mroźne Popękane Usta i Twarz

Posted in Uroda with tags , , , , , , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia

Pewnie po Hucznym Mroźnym Sylwestrze niektórzy będą mieć problem ze swoimi ustami, a może nawet z twarzą.
Na to także jest rada. Najlepsze na takie usta są specjalne maści i pomadki ochronne.
Wybór jest duży np.
Krem Nivea
Pomadkami Ochronnymi (NIVEA)
Nivea Lip Care
Maść ochronna z witaminą A (tego używam        polecam Panom)
Wazelina
Błyszczyk
Miód Pszczeli
Do twarzy poleciłbym jakiś natłuszczający i nawilżajcay krem choćby Nivea, albo zawierający gliceryne, witaminy (E, C, B3) i ceramidy.
Jak widać zima ustom nie straszna.
PS. Nie oblizujcie ust na mrozie. Pozdrawiam haha


Żyletką po Twarzy

Posted in Trądzik-(Pryszcze), Uroda with tags , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia

Czyli jak się golić po buzi z trądzikiem, jak się okazuje to dylemat nie jednego młodzika, a także mój. Wbrew pozorom golenie to trudniejszy zabieg niż by się wydawało, a nikt nam nie powie jak to robic. Najlepiej zacząć od dobrej golarki(używać tylko raz), kremu do golenia firmy np. Nivea i wody po goleniu.(jakaś nie drażniącą skóry). Według mnie dobrym sposobem jest golić się z włosem, nie pod włos! Bo to podrażnia skórę twarzy. Goląc się musimy pamiętać żeby nie poprzecinać pryszczy, może skutkować to powstaniem blizny. Pamiętajcie by mieć oddzielny ręcznik do twarzy, wiadomo zawsze to lepsza higiena.

Jeżeli już po goleniu zrobią nam się jakieś pryszcze lub uczulenie najlepiej użyć tormentiolu, świetnie pomaga. Pozdrawiam haha


PS. Jeżeli nie musicie, nie golcie się, takim sposobem nie trzeba męczyć już i tak naszej biednej skóry.

Dieta na Trądzik

Posted in Trądzik-(Pryszcze), Uroda with tags , , , , , , , , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia

Według ulotki reklamującej żel o nazwie Skinoren na pryszcze piszą tam tak: ,,Trądzik nie jest zależny od diety’’ Przeprowadzone badania nie wykazały zależności trądziku od kaloryczności diety, spożywania węglowodanów, tłuszczów, białek, minerałów i witamin’’ Ciekawi mnie jak oni przeprowadzili te badania. Może te osoby nic nie jadły? Mniejsza o to już. hehe


Dieta= uzupełnienie witamin w naszym organizmie. Czy oby na pewno tak jest? Ja bym bardziej stawiał na naturalne bogactwa witamin.
Napisanie tej notki jest trudniejsze niż myślałem. Wiadomo, że czekolada, chipsy i tłuste rzeczy szkodzą na cerę.
Najlepiej pić wodę mineralną: Nałęczowiankę, Żywiec Zdrój i Krople Beskidu – kiedyś czytałem, że one są najlepsze.
Unikać Emuglatorów od E200 do E263.
E 320 Butylohydroksyanizol (BHA)
Syntetycznie produkowany przeciwutleniacz. W dużych dawkach powoduje zaburzenia pracy wątroby. U zwierząt doświadczalnych stwierdzano po jego podaniu powstawanie wrzodów dwunastnicy. Przy przyjmowaniu dużych dawek możliwe jest odkładanie się w organizmie. BHA podejrzewany jest o możliwość wywoływania alergii. Odradza się częste spożywanie. Uwaga alergicy.
E 321 Butylohydroksytoluen (BHT)

Syntetycznie produkowany przeciwutleniacz. Patrz E 320. Odradza się częste spożywanie. Uwaga alergicy.


Trądzikotwórczo działa wszelka żywność sproszkowana. Pamiętajcie o tym.
Z ziół dobrze działa picie naparu z bratka (dostępne są również tabletki).
Najlepiej też unikać, potraw zawierających dużo tłuszczy zwierzęcych i potraw smażonych wielokrotnie na tym samym oleju. Wystrzeganie się także potraw które są mocno przyprawione, pieprzem, solą i innymi przyprawami.
A tutaj bardzo dobra informacja z Internetu:
,,Na cerę świetnie wpływają produkty wysokobłonnikowe (otręby pszenne, owsiane, płatki żytnie i pszenne, różne rodzaje musli) i duże ilości wody mineralnej oraz fermentowane produkty mleczne (jogurt, kefir, maślanka – naturalne), ponadto warto spożywać soję oraz jej przetwory i rabarbar, gdyż wykazują działanie antyandrogenne i są korzystne przy każdym rodzaju trądziku. Cynk zawierają m.in. pestki dyni, soczewica, soja, płatki owsiane, żytnie i pszenne, słonecznik, kiełki pszenicy, drożdże, owoce morza. Na cerę świetnie wpływają świeże, zielonolistne warzywa oraz żółte i pomarańczowe owoce.’’

Tą notatką chciałem tylko zaznaczyć jak ważne jest odżywianie, bo przy jedzeniu złych potraw nasza skóra cierpi i możemy nawet nie zdawać sobie z tego sprawy. Pamiętajcie o tym kupując żywność. Pozdrawiam Czytalników.  haha

PS. Warto byście kupili książkę na temat odżywiania lub skonsultowali się z dietetykiem. Bo taka notatka nie zastąpi nam fachowej porady.

Akceptacja Siebie

Posted in Trądzik-(Pryszcze), Uroda with tags , , , , , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia

Smutny scenariusz:
Świat bywa okrutny zwłaszcza dla nastolatków. Kiedy to przychodzi okres dojrzewania i w skutek tego wyskakuje nam pierwszy pryszcz nikt tym się nie martwi z upływem czasu problem zaczyna się pogłębiać, a my usiłujemy znaleźć lekarstwo na nasza przypadłość. Otwieramy szeroko oczy i nagle świat staje przeciwko nam. Ludzie patrzą na nas z góry, zaczynamy się oddalać od innych popadamy w depresje, brak motywacji. Postrzegamy siebie gorzej, traktujemy siebie źle. Wpadamy w szał, rozbijamy pierwsze lustro, bo nasza twarz wygląda coraz gorzej , pojawiają się pierwsze blizny, zaskórniki, wielkie pryszcze. Preparaty z reklam wcale nam nie pomagają, zamykamy się w sobie. Mamy wrażenie, że ludzie się nas brzydzą. Uważają, ze nic nie robimy z nasza cerą ,albo jeszcze gorzej ze się nie myjemy . Jest nam przykro, nie chcemy wychodzić z domu, tracimy znajomych. Rezygnujemy z dermatologa, bo nasz codzienny wysiłek przed lustrem nie przyniósł nam jakich kolwiek pozytywnych zmian. Stajemy się poglądami i ocenami innych. Nachodzi nas pytanie ,,kim jestem?’’ Nie pocieszajmy się krzywdą innych ludzi, bo ktoś umiera to mam czuć się lepiej, bo ktoś nie ma co jeść to ma mnie pocieszyć. Jak ja nie lubię powiedzenia ,,inni mają gorzej’’ Brzydzę się tymi słowami. Naszym problemem jest to i tego się trzymajmy. Także dorośli powinni się zastanowić co mówią i jak nas pocieszają. Bo każdy człowiek ma jakiś inny problem i powinien dążyć do jego rozwiązania.
Czasem dzieje się tak np. choćby w szkole, stajemy się ofiarami ,,Nie tylko Cię krzywdzą, sprawiają , że sam się krzywdzisz.’’ ,,Bądź mężczyzną. Bądź mężczyzną BĄDŹ MĘŻCZYZNĄ! ,,A czasami chce Ci się po prostu płakać.’’ ,,Niektórzy nawet nie potrzebują broni, ranią Cię słowami lub śmiechem. Sycą oczy patrząc jak się wykrwawiasz. Cieszą się, gdy musisz walczyć ze łzami. Gdy staje ci gula w gardle i się czerwienisz. Pewnego dnia wstajesz i nie poznajesz się w lustrze, ponieważ…uwierzyłeś im. Wtedy jesteś przegrany.’’

Dobry scenariusz:
Najlepiej zacząć od definicji słowa:
Samoakceptacja – określenie postawy nacechowaną wiarą, zaufaniem i zdrowym szacunkiem dla samego siebie. Postawa taka sprawia, że jednostka może wykonywać i realizować swoje potencjalne możliwości, a także potrafi skorygować swoje zachowanie pod wpływem innych. Osoby, które akceptują siebie, mają pozytywne mniemanie o sobie i dobre samopoczucie.
Pryszcze to nie tak duży problem jak się wydaje, to raczej nasza psychika płata nam figla, bo mózg jest od myślenia i trzeba nakierować go na pozytywne myślenie. Oczywiście z dystansem do wszystkiego, żeby nie zrobić czegoś głupiego, ale to na pewno wiecie.
Bo pryszcze da się wyleczyć ,tak myślę i nie mam zamiaru się poddać. W życiu trzeba mieć jakiś cel, do którego się dąży. Najpierw zmierzysz się z takim problemem, później przyjdą inne problemy, albo i nie, ale będziesz wiedzieć , że masz dość sił by pokonać wszelkie przeciwności. Jeżeli ktoś nie akceptuje naszego wyglądu to już jego problem. Kiedyś umrzemy to nieuniknione, ale pamiętajmy kim jesteś i jacy jesteśmy. Jesteśmy piękni , silni i niezwykli. Nie bójmy się rozumieć innych a przede wszystkim pomagać im. Pomaganie to dobra rzecz, ale nie dajcie się też wykorzystać.

Którą drogę wybierzecie, zależy tylko od was Pamiętajcie Ważniejsza od makijażu jest OSOBOWOŚĆ.
Walczmy o szczytne cele, pomagajmy innym i traktujcie każdy dzień jakby miał być tym ostatnim, wtedy da się zrozumieć, że problem który nas zabija, może okazać się lepszą motywacją niż cokolwiek innego na tym świecie. Dziękuje za przeczytanie. Pozdrawiam.  haha

Niezbędnik Małolata Na Pryszcze

Posted in Trądzik-(Pryszcze), Uroda with tags , , , , , , , , , , , , , , , , on 26 Maj 2010 by wszyscyklamia
Moje Leki na Pryszcze:

Na zdjęciu pod wpisem, które zrobiłem widać płyny, witaminy i maści które brałem i biorę.
Zacznijmy od witamin:
Falvit- biorę codziennie jest to źródło witamin i minerałów.
Witamina B– tego już nie łykam.
Olej z wiesiołka-to sobie sam kupiłem, jeden z naturalnych i genialnych preparatów.
Można poczytać na jego temat wiele świetnych opinii np. ,,dobrze działa na inne choroby skóry, GLA pomaga zachować piękną cerę, zachowuje elastyczność i gładkość skóry.’’ POLECAM.
Antybiotyki:
Znalazłem, że brałem przy chorobach:
Doxyratio M – dwa opakowania po 10 tabletek wskazania ,, zakażenia tkanek miękkich wywołane przez Clostridium spp., trądzik pospolity i różowaty’’ Z mojej strony nie polecam, co tu ukrywać powoduje tylko biegunki i nudności.
Fromilid Uno– jedno opakowanie z 7 tabletkami ,,zakażeniach skóry i tkanek podskórnych (m.in. zapalenie mieszków włosowych, zapalenie tkanki łącznej, róża’’ To akurat było kierowane głownie na chorobę gardła, ale także powinno zadziałać na skórę, a tu nic.
Lekarz zacierał ręce, że wyleczy mi gardło i twarz. Reklamacji nie uwzględnił.

Maści:
Metronidazol Jelfa (krem, żel):
Wskazania: Trądzik różowaty (także posteroidowy), wyprysk łojotokowy, mieszane zakażenia skóry twarzy, okołowargowe zapalenie skóry.
Nie widzę po nim jakichś zmian szczególnych jest bo jest i tyle.

Cepan– jest w porządku działa troszeczkę na blizny.
Tormentiol– tego używały nasze babcie i mamy na wszelkiego rodzaju zmiany skórne bo tylko to było, działa gojąco, polecam, po tym krzywda wam się nie stanie.

Płyny:
Pierwsze dwa płyny są jak nie kończąca się opowieść jeden miesiąc: Aknemycin Plus drugi miesiąc Zineryt. Czasem dostaniesz jako dodatek jakiś płyn robiony i tyle.
Aknemycin Plus– ,,Wskazania: Wszelkie rodzaje trądziku, zarówno postacie niezapalne, jak i postacie zapalne z grudkami i krostkami, zwłaszcza przy skórze łojotokowej.’’ Bardzo Wysusza skórę, ale troszke pomaga.

Zineryt– ,, Wskazania: Wszystkie postacie trądziku pospolitego.’’ Tak samo: ’’ Bardzo Wysusza skórę, ale troszke pomaga.
Afronis- ,,Wskazania: Łojotokowe i ropne zapalenie skóry, trądzik, różne postacie ostrego i podostrego wyprysku. Łuszczyca skóry owłosionej. Uwaga! Nie zaleca się stosowania preparatu na uszkodzoną skórę, rany i błony śluzowe.’’ Jedynie działa odkażająco.

PERVIVO Zioła Bittnera- ponać smarowanie tym twarzy miało pomóc w pozbyciu się pryszczy,niejest to prawdą. Nie polecam.
Spirytus Salicylowy– używajcie w ostateczności.
Płyn robiony w aptece– tu już składniki wymyśla lekarz, jeśli jakieś mieliście podajcie składniki i napiszcie jak działały.

Jak widać ciężko jest znaleźć dobre leki, trzeba wyciągnąć swoje wniosku co nam się opłaca brać, a co zatruwa tylko nasz organizm. To nasze życie, nawet najlepszy specjalista nie może narzucić nam nakazu, że mamy brać akurat to co mu się podoba, pamiętajcie nie bójcie się używać rozumu. Napiszcie w komentarzach co wy braliście/bierzecie. Pozdrawiam haha